Granola Kup

featured
Paylaş

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Ara öğünlere yulaf ezmesi ile yapılan granolalar ile destek olabilirsiniz. Yulaf ezmes,i besin öğeleri açısından zengin olduğu için tüketilmesi tavsiye edilir. Ayrıca çözünür lifler ve antioksidan içerikler sayesinde kolesterol, kalp hastalıkları ve bazı kanser türlerine karşı koruyucu ve iyileştirici bulunmuştur. Yulaf ve yoğurt tüketimi kan şekerinin dengelenmesinde de önemli rol oynar. Bugünkü tarifimizdeki çıtır granola ile nefis bir granola kup hazırladık. Kendiniz yapamıyorsanız şeker ilavesiz granolalardan alabilirsiniz. Biz vişne parçacıklı, fındıklı ve kakaolu bir seçenek ile tarifimizi hazırladık. Çıtır granola tarifimiz için sitemizi ziyaret edebilirsiniz.

MALZEMELER (1 KİŞİLİK)

2 yemek kaşığı yoğurt

1 dolu yemek kaşığı şeker ilavesiz granola

Yarım nektarin

Yapılışı:

Çıtır granolayı önceden evde yaparak tariflerinize kullanabilirsiniz. Hazır alacaksanız şeker ilavesiz seçeneklerden almaya dikkat edin. Öncelikle kupun en alt kısmına 1 dolu yemek kaşığı şeker ilavesiz granola ekleyin. Ardından granolanın üzerine 1 yemek kaşığı yoğurt ilave edin.  Nektarini küp küp dilimleyin. Yoğurdun üstüne dilimlediğiniz nektarini ilave edin. Üzerine 1 yemek kaşığı daha yoğurt ekleyin. Granola kup tarifi için en üstü granola parçacığıyla süsleyin. Görseldeki nefis tatlımızı elde etmiş olacaksınız. Ara öğünleriniz için pratik ve fit bir seçenek elde etmiş olacaksınız.  Ayrıca tarifin miktarlarını arttırarak kahvaltılarınıza da ilave edebilirsiniz.

Gizli Hazineleri Keşfedin

  İncir Uyutması Tarifi
0
tebrikler
Tebrikler
0
k_t_
Kötü
0
m_kemmel
Mükemmel
0
_zg_n
Üzgün
0
acayip
Acayip
0
komik
Komik
0
sinirli
Sinirli
Granola Kup

Paylaşılan haberler yapay zeka teknolojisinden geçirilmektedir!

Herhangi bir hatalı içerik ile karşılaşmanız durumunda aşağıya bıraktığımız mail adresimize düzeltilmesi veya kaldırılması için mail atabilirsiniz.

f.y@outlook.com.tr

Tamamen Ücretsiz Olarak Bültenimize Abone Olabilirsin

Yeni haberlerden haberdar olmak için fırsatı kaçırma ve ücretsiz e-posta aboneliğini hemen başlat.
Giriş Yap

Gelecek Şimdi ayrıcalıklarından yararlanmak için hemen giriş yapın veya hesap oluşturun, üstelik tamamen ücretsiz!